Engagez-vous dans la vie de votre adolescent

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• Créez un environnement sans drogue pour vos enfants
• Fixez des limites

Créez un environnement sans drogue pour vos enfants

Voici quelques conseils qui vous aideront à créer un environnement exempt de drogue pour vos enfants :

• manifestez de l'intérêt à l'égard de la vie de vos adolescents;
• écoutez vos adolescents;
• surveillez leurs activités et le moment auquel ils s'y livrent;
• apprenez à connaître leurs amis et leurs parents;
• si une soirée est organisée à leur intention, appelez les parents pour avoir des détails;
• récompensez leur bon comportement;
• encouragez les communications franches et honnêtes entre vous et vos enfants

Lorsque votre adolescent sort, posez-lui des questions, notamment :

• QUI l'accompagnera?
• QUE feront-ils?
• COMBIEN DE TEMPS seront-ils à l'extérieur?
• OÙ iront-ils?

Parlez avec vos enfants de l'importance d'une communication honnête et, s'ils vous disent qu'ils vont quelque part, dites-leur que vous vous attendez à ce que ce soit la vérité.

Vous rappelez-vous de votre adolescence et des rendez-vous avec vos amis après l'école pour socialiser avant de rentrer à la maison ? Le moment le plus propice de la journée pour consommer est entre 15 h et 18 h. Voici ce que vous pouvez faire pour éviter que cela se produise :

• faites un effort pour être avec vos adolescents à ce moment-là dans la mesure du possible;
  
• demandez à une personne dont l'influence est positive (un adulte ou des amis fiables) de les surveiller ou de faire une activité avec eux;
  
• faites en sorte qu'ils se livrent à des activités parascolaires qui les intéressent, comme pratiquer un sport, avoir un travail, être membre d'un club ou participer à des programmes parascolaires ou fréquenter un groupe que vous connaissez et en lequel vous avez confiance.

Fixez des limites

Attentes

Si vous êtes parent, établir des attentes est une habileté qui demande de la pratique. Il est important, dès un jeune age, de dire clairement et de répéter à vos enfants que vous ne tolérerez pas l'utilisation de drogues illicites dans votre maison. De fait, les jeunes qui entrent au secondaire courent un plus grand risque de faire usage de drogues si les attentes n'ont pas d'abord été clairement établies.

Règles

Il est normal qu'un adolescent passe moins de temps avec ses parents en vieillissant. Voilà une raison de plus pour continuer à fixer des règles concernant la consommation de drogues. Le fait de répéter ce message aidera votre adolescent à résister à la pression à mesure qu'il vieillit. Les règles seront plus efficaces si le parent les établit avec l'adolescent, plutôt que s'il les lui impose.

Conséquences

Les parents doivent appliquer les règles de manière uniforme et juste. Toutes les familles sont différentes, si bien que les adolescents peuvent avoir des réactions différentes lorsque confrontés à l'une ou l'autre punition, mais il est important d'appliquer avec rigueur les règlements que vous avez établis, de même que les conséquences qui s'ensuivent.